发布时间:2025-06-08 22:32:57 来源:悦刻正品中国站 作者:悦刻正品优购
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红烧螃蟹的做法一菜谱原料 :熟蟹肉150克,水淀粉50克,蟹的蟹花生油500克,家常家常酱油15克 ,做法做法白糖 、视频盐 、红烧红烧料酒 、大闸大闸味精 、蟹的蟹花椒油各少许,汤100克,葱 、姜丝各少许 。菜的做法:1.蟹肉盛碗内加水淀粉拌匀待用;2.将锅烧热 、放油 ,油烧至八成热时,把蟹肉分散下锅 ,炸透即捞出撕开,全部炸完后 ,油温也升高了,再把蟹肉下锅 ,炸焦后捞出 ,沥干油待用;3.锅内留少许油,放葱 、姜略炒 ,加酱油 、汤、白糖、盐、料酒 、味精 ,用水淀粉勾芡,加入蟹肉烧匀,再加花椒油即成 。[吃地带]营养功效:活血通络。蟹肉-螃蟹肉质鲜美肥嫩 ,其营养价值很高,据测定,每100克蟹肉,含有蛋白质14克,脂肪2.6—5.9克 ,钙130—140毫克 ,磷150—190毫克,胡萝卜素2—6毫克,还有硫胺素 、核黄素及少量碳水化合物等。不仅具有丰富的营养价值 ,而且具有较高的药用价值。据《本草纲目》等载:螃蟹具有舒筋益气 、理胃消食 、通经络 、散诸热、散瘀血之功效。蟹肉味咸性寒,有清热 、散瘀、滋阴之功 ,可治疗跌打损伤、筋伤骨折 、过敏性皮炎 。蟹壳煅灰,调以蜂蜜,外敷可治黄蜂蜇伤或其它无名肿毒 。蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓 、高血脂及各种癌症有较好的疗效 。同时,又是儿童天然滋补品,经常食用可以补充儿童身体必需的各种微量元素。红烧螃蟹的做法二菜谱材料:螃蟹,青椒 ,红椒,蒜,姜,酒,酱油,糖,少量醋。菜谱做法:1.起油锅爆香蒜姜末 ,下切段了的螃蟹;2.螃蟹下后约10—15秒内喷酒入锅;3.加水、酱油、糖、少量醋;4.收干汤汁摆盘 。
食材 :珍宝蟹2只,10克酱油、10克醋 、10克糖、3片香叶 、1个八角、1块姜、5克干辣椒、盐8克。
做法:
1.首先对洗净的珍宝蟹脚切割。留脚前段肉多部分。再将珍宝蟹对半切开 。起锅烧油 。加油锅底一层足够,把对半切开的蟹身 ,一个一个膏朝下,先在油里煎一下。
3 、然后放入蟹脚翻炒 。接着放入姜块 、酱油、糖、醋 、八角、香叶、干辣椒,盐翻炒几下 。盖盖子收汁即可。
食材 :
螃蟹 10只
干辣椒 6个
料酒 1勺
盐 3克
大葱 1根
姜 5片
啤酒 半瓶
郫县豆瓣酱 2勺
小龙虾香辣底料 1袋
鸡蛋 1个
芡粉 60克
步骤:
1、螃蟹用刷子全身刷一边,冲洗干净去掉腮 、胃 、心 、肺,再切半。
2、鸡蛋液和芡粉待用
3 、螃蟹切面蘸上鸡蛋液,再蘸上芡粉,是为了锁住蟹黄,再小火油炸螃蟹 ,至变色为金黄色 。
4、锅里剩余油,下去豆瓣酱爆香 ,放一点花椒大葱 、干辣椒,龙虾调味底料翻炒出香味。
5、放入螃蟹大火翻炒 ,加入啤酒煮10分钟左右 。起锅之前调味一点盐和鸡精 。
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